骨盤は身体の中心です。歪んでしまった骨盤を正しい位置に整えてあげることで日常生活がとても楽になります。
骨盤がゆがむと…
| 肩こり、腰痛 | 便秘 | 冷え性 | 食べ過ぎ | 自律神経の乱れ |
| 生理痛 | 月経不順 | PMS | 不妊 | 産後の尿もれ |
などの症状が起こります。 骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の要の部分であり、子宮、膀胱、大腸といった内臓を支えています。 骨盤がゆがむと内臓が下がってきてしまい、内臓が下がると血管が圧迫され、血流が悪化することで内臓の冷えを引き起こします。それにより腸の動きが悪くなり便が出にくくなったり、女性の場合は十分な栄養素や酸素、女性ホルモンを届けることが出来ずに不足し、生理痛や月経不順、PMSや不妊の原因となります。 神経を圧迫して神経伝達が悪くなり満腹感が得られずに食べ過ぎてしまったりすることもあります。 骨盤を矯正することにより臓器の位置が正常に戻ると、臓器の機能が回復しこれらの症状が改善されます。 産後骨盤矯正は産後1ヶ月頃から受けて頂けます。 産後6ヶ月以内に受けて頂けるのが理想です。施術中はスタッフがお子さんをみさせて頂きますので安心してご来院ください。
当院では姿勢評価に重点を置いています。骨盤の開き、前後の倒れ、傾き、捻じれを細かく分析を行い、何が原因で歪んでいるのか分かりやすい言葉で丁寧に説明いたします。自分の体の歪みの原因を認識していないと自宅でのケアや継続的な治療を行うモチベーションが上がらず、いつまでたっても改善しないことになってしまいます。当院は自分でもなおせるよう指導させて頂きます。
バキバキされるのが苦手なママさんもご安心ください。産後の弱った身体には優しい刺激がおススメです。ソフトなテクニックで、関節と筋肉の両面からアプローチします。そのため、痛みがなく安全で、体に余計な負担がかからないので、効果が長く続きます。
自分で鍛えることが難しいインナーマッスルを寝たままで簡単に鍛えられます。お腹が大きくなって引き延ばされ、運動不足で弱った筋力は、自分の努力だけで鍛えることは困難です。筋力が強化され、基礎代謝がアップします。その結果、産後太りも解消でき理想的な体型になれます。肩こりや腰痛も改善できます。
せっかく正しい位置に整えた骨盤も、放っておくと元の状態に戻ってしまいます。そうならないために自宅でできるエクササイズの指導をします。エクササイズを習慣化できるようにサポートもしていきます。
施術スペースから見える場所にキッズスペースがあるので安心。施術中はスタッフがお子さんをみさせて頂きますので安心してご来院ください。
